Hauptvorteile
• Wärmende Stärkung von Qi und Blut: Ideal bei kalten Händen und Füßen sowie Frösteln.
• Kräftigung der Lebensenergie: Füllt die Energiereserven schnell auf – besonders bei Erschöpfung und nach Operationen oder der Geburt.
• Stärkung der Immunabwehr: Unterstützt die körpereigenen Abwehrkräfte von innen heraus.
Einfache Anwendung:
• Lutschen oder als Aufguss: 2-3 Scheiben pur lutschen oder mit heißem Wasser übergießen und als Tee genießen.
• Im Wasserbad dünsten: Die beste Wirkung entfaltet Roter Ginseng, wenn Sie ihn etwa 30 Minuten im Wasserbad (z.B. im Bambusdämpfer) garen.
• In Suppen oder Brei: Einige Scheiben beim Kochen einfach mitköcheln lassen.
Tägliche Verzehrmengee:
• Zur täglichen Vitalstoffversorgung: 1-2 Gramm pro Tag (ca. 3-5 dünne Scheiben).
• Für die gezielte Regeneration: Bis zu 3 Gramm pro Tag, idealerweise nach Rücksprache mit einem Fachmann.
• Unser Tipp: Beginnen Sie mit einer kleinen Menge, um die Verträglichkeit zu prüfen.
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